건강의 정의와 건강을 촉진하는 방법, 건강에 영향을 미치는 요인, 신체 및 정신 건강에 관하여 알아보겠습니다. 건강에 관한 유익한 정보를 습득하여 건강을 유지하고 삶의 질을 향상할 수 있기를 바랍니다. 건강의 정의 및 촉진 방법 건강의 정의는 확실하게 규정되어 있지 않으나, 시간이 지남에 따라 다른 목적으로 다양하게 정의되기도 합니다. 생물 의학의 관점에서 건강의 정의는 초기에 신체 기능 능력에 초점을 맞추었고, 때때로 질병으로 인해 혼란스러울 수 있는 정상적인 기능의 상태로 여겨졌습니다. 건강의 정의를 뜻하는 예로는 해부학적으로나 생리학적, 심리학적으로 결함이 없는 상태, 혹은 개인적으로 가족과 일과 공동체의 역할을 가치 있게 수행하는 능력 등이 존재합니다. 세계 보건 기구(WHO)는 건강을 육체적이고..